Si definiscono "trattamenti olistici" tutti quei trattamenti basati sull'interazione tra il corpo e lo spirito. Secondo la filosofia olistica la persona va considerata nel suo complesso piuttosto che nelle singole parti che la compongono ed è proprio l'interazione tra corpo e mente a conferire un senso di felicità interiore e benessere. Secondo la medicina olistica, gli stress quotidiani e le cattive abitudini diminuiscono la resistenza fisica dell'individuo, predisponendolo maggiormente alle malattie. La malattia viene vista infatti come uno squilibrio tra fattori sociali, individuali e biologici. La paura, le preoccupazioni, le tensioni, l'inquinamento, il mangiar male,... uniti ad una vita sedentaria carente d'attività fisica, riposo e rilassamento sono spesso causa di malattia dell'individuo. Un giusto equilibrio tra l'individuo, il proprio corpo e l'ambiente è il metodo di prevenzione della medicina olistica.